Issue de la médecine traditionnelle thaïe, sans portée thérapeutique, aux vertus préventives, cette méthode manuelle et énergétique s’appuie sur les lignes d’énergie thaï différentes de celle de l’acupuncture (chinoise). Aujourd’hui considérée comme patrimoine mondial de l’Unesco, elle existe depuis plus de 2500 ans. Empirique, concrète et efficace, cette pratique s’effectue depuis toujours, en duo, sur un matelas au sol ou sur chaise, sur les vêtements et sans huile.  Les techniques de mobilisations, d’étirements et de pressions sur les lignes musculo-tendineuses s’inspirent des postures de yoga pour redonner souplesse, dynamisme, élasticité aux muscles et mobilité aux articulations. Elle stimule le système nerveux, la circulation sanguine et lymphatique, libère les toxines, les tensions et les blocages divers, favorise la récupération, l’endormissement et la détente pour retrouver l’équilibre entre le corps et l’esprit.